## El esmalte dental: tu escudo invisible
El esmalte dental es la capa más externa y dura de tus dientes, actuando como un escudo contra bacterias, caries y desgaste. Aunque es traslúcido, su protección es fundamental para mantener una sonrisa saludable y resistente.
### ¿Cómo cuidarlo?
1. **Cepíllate suavemente** dos veces al día con pasta con flúor y un cepillo de cerdas suaves. Evita enjuagar de inmediato para que el flúor siga protegiendo.
2. **Usa hilo dental diario** para eliminar la placa entre tus dientes.
3. **Cuida tu dieta**: limita alimentos ácidos y carbohidratos refinados.
4. **Evita malos hábitos** como morder objetos duros o practicar bruxismo; usa protectores bucales si practicas deportes de contacto.
5. **Acude al dentista regularmente** para prevenir problemas antes de que lleguen a afectar el esmalte.
#### Tecnología innovadora en puerta
Un estudio reciente revela que la **queratina de lana de oveja** podría formar una capa protectora similar al esmalte, atrayendo minerales clave para su reparación. Se espera que en 2–3 años esta tecnología esté disponible en dentífricos o geles especializados.
Cuida tu esmalte hoy… y prepárate para lo que viene mañana. Tu sonrisa te lo agradecerá. 😊
